大都会人寿“抗亚可以很轻松”主题活动

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“中医强身精编操”是由大都会人寿联合上海中医药大学体育部的六位专家组成的团队，针对亚健康的问题，结合了中医原理和武术效能、精编出来的一套高效又简单易学的强身功法。该强身操结合了忙碌现代人的需求，在有限的空间和时间夹缝中也可以强身健体，有效的对抗亚健康。

抗亚可以很轻松! 关爱自己，从爱护自己的健康开始！

副教授，副教授，长期受聘于上海五星体育频道，录制《运动与健康》栏目专家，推广中国传统养生、武术、功法。

副教授，设计了“世博志愿者保健操”，她的《动起来、健康来——谈中医运动养生》的主题讲座收到广泛好评